断舍离的钝感力：只保留能让自己心动与心安的十件日常好物

环顾居室，常常会发现许多“食之无味弃之可惜”的物件：打折冲动买下却从没穿过的外套、朋友聚会随手带回的廉价纪念品。它们像无声的吸尘器，在不知不觉中消耗着居住者的精神能量。

心动的触感判断法

拿起一件物品时，身体往往比头脑更诚实。如果感受到的不是温暖踏实的喜悦，而是“万一以后能用上”的匮乏恐惧，那么是时候向它郑重道谢并放手让它离开你的生活空间了。